Płaski brzuszek :)

 Zawsze zastanawiało mnie, czy dziewczyny z płaskimi brzuchami trenują, czy są na diecie? A może jedno i drugie? W każdym razie...doszłam do wniosku, że brzuchy umięśnione u kobiet, jak i u mężczyzn wyglądają o wiele lepiej, niż  'chude'-dietetyczne..bądź może z natury.

Umięśniony

 VS

Chudy

Który według Was jest lepszy? Znalazłam ciekawe ćwiczenia na brzuch trwające zaledwie 7 minut! Według mnie rewelacja, tym bardziej, że między seriami jest 30sek. przerwa. Znajdziecie je w linku poniżej :)
Oczywiście mając na myśli umięśniony...myślę o ładnie wyrzeźbionym brzuchu, który wygląda estetycznie, ale i kobieco...za bardzo umięśnione brzuchy za bardzo mi się nie podobają...

http://www.youtube.com/watch?v=neeM-VzAvIA&feature=player_embedded#!